Atualmente, a presença de dispositivos eletrónicos na vida das crianças é inegável. Com o aumento do uso de smartphones, tablets e televisores, muitos pais vêem-se numa luta constante para controlar o tempo que os seus filhos passam em frente às telas. Um estudo recente revelou que 84% das crianças com menos de três anos utilizam dispositivos móveis diariamente, o que levanta preocupações sobre os efeitos desta exposição excessiva.
A Campanha “Zona Zero Ecrãs”
De 12 a 20 de setembro, o RioSul Shopping transforma-se numa Zona Zero Ecrãs, uma iniciativa que visa consciencializar a comunidade sobre os riscos associados ao uso excessivo de dispositivos eletrónicos. Durante esta semana, o shopping oferece uma série de atividades e eventos voltados para famílias, com o objetivo de promover interações mais saudáveis e criativas entre pais e filhos.
A programação inclui:
- Jogos Tradicionais: Uma variedade de jogos analógicos estará disponível para as crianças, incentivando a interação social e a criatividade.
- Mesa Redonda com Especialistas: Profissionais da saúde infantil, incluindo o pediatra Hugo Rodrigues, discutirão os impactos do uso excessivo de ecrãs no desenvolvimento das crianças.
- Recompensas para Desconexão: Os visitantes são incentivados a guardarem os seus dispositivos em cacifos e, ao se desconectarem por 30 minutos, poderão ganhar recompensas do Clube RioSul Shopping.
O Impacto da Exposição a Ecrãs
A exposição prolongada a ecrãs pode ter consequências significativas para o desenvolvimento infantil. Especialistas recomendam que crianças menores de dois anos não tenham exposição a dispositivos eletrónicos, enquanto crianças entre dois e seis anos devem limitar o seu tempo a 20 minutos por dia. Para crianças até 11 anos, o máximo recomendado é de uma hora diária. No entanto, a realidade é alarmante, com muitos jovens a ultrapassarem estes limites.
Os efeitos da sobrecarga digital incluem:
- Problemas de Atenção: O uso excessivo de dispositivos pode levar a dificuldades de concentração e atenção.
- Impacto na Saúde Física: A falta de atividade física associada ao tempo em frente a ecrãs pode resultar em problemas de saúde, como obesidade.
- Desenvolvimento Social Prejudicado: A interação social é fundamental para o desenvolvimento emocional das crianças, e o tempo excessivo em dispositivos pode limitar estas interações.
Mesa Redonda e Podcast
Um dos destaques da campanha é a mesa redonda que ocorrerá no dia 13 de setembro, às 16h00, no Piso 0 do shopping. O pediatra Hugo Rodrigues, junto a outros especialistas, discutirá a importância de educar as crianças num ambiente que minimize o uso de ecrãs. O evento será gravado em formato de podcast, permitindo que mais pessoas tenham acesso às informações compartilhadas.
Os interessados em participar na mesa redonda devem inscrever-se através da aplicação do RioSul Shopping, com um limite de duas pessoas por reserva. A entrada é gratuita, mas sujeita à apresentação de um QR Code do Clube RioSul.
A Importância de Desconectar
A campanha “Zona Zero Ecrãs” não se limita a alertar sobre os riscos do uso excessivo de dispositivos, mas também promove a importância de desconectar-se para se reconectar com o mundo real. Durante a campanha, os visitantes são incentivados a participar em atividades que estimulam a imaginação e a criatividade, como jogos analógicos.
Na Zona de Jogos Analógicos, as crianças podem divertir-se com:
- Corridas de Carrinhos
- Jogo da Macaca
- Matraquilhos
- Blocos de Montar
- Corridas de Caricas
O Papel dos Pais
Os pais desempenham um papel crucial na formação dos hábitos de uso de tecnologia dos seus filhos. A campanha do RioSul Shopping oferece uma oportunidade para que os pais reflitam sobre as suas próprias práticas e considerem alternativas mais saudáveis para o entretenimento dos seus filhos.
A campanha “Zona Zero Ecrãs” do RioSul Shopping é uma iniciativa valiosa que visa consciencializar a comunidade sobre os riscos do uso excessivo de dispositivos eletrónicos. Para mais informações sobre a programação e como participar, visite o site do RioSul Shopping e descubra como você pode fazer parte dessa importante iniciativa.
